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Um pássaro sem poiso

Palavras soltas, livres, voando por aí

Um pássaro sem poiso

Palavras soltas, livres, voando por aí

10.11.19

Rotinas que se tornam rituais


Isa Nascimento

É cada vez mais difícil começar o dia sem a escrita e a leitura.

Estou a apreciar cada momento de dedicação ao meu recém-criado blogue no Sapo. Faço-o essencialmente por mim, mas também porque gostaria de ser inspiradora para outros/as.

De qualquer forma, estou a desfrutar em pleno da experiência. E enquanto me der prazer é para continuar.

Porque a vida se resume a isto, a recarregar as baterias com os pequenos prazeres do quotidiano.

Criando rotinas que se tornam rituais muito especiais.

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08.11.19

O amigo banho quente matinal


Isa Nascimento

Não há nada como um bom banho quente (e pouco ecológico) para atenuar o peso de uma noite de 5 horas mal dormidas, após um serão noite dentro à conversa com o filho, que precisava de falar sobre esta “sociedade hipócrita e superficial” onde não consegue encaixar-se. Porque o seu conceito de “amizade não é ir beber copos todos os fins de semana e embebedar-se só porque sim”.

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07.11.19

Frémito


Isa Nascimento

“Frémito”

Sussurro; murmúrio

Estremecimento; abalo; comoção

É o que consta no dicionário

 

Sempre gostei desta palavra

Vá-se lá saber porquê…

É nela que penso

Quando não me para o pensamento

E as palavras andam à luta

Na minha mente

 

O murmúrio de uma amálgama de ideias

Que me estremece inteira

Acelerando-me o sangue nas veias

Revolvendo-me de comoção

 

Sinto tudo e não sinto nada

Toda remexida por dentro

Encrespada por fora

Até que, sem escolha,

A esse frémito me abandono

Pego na caneta e escrevo

 

Agosto de 2017

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06.11.19

Grief and contempt


Isa Nascimento

Awkward when we speak         

Incomplete when silent reigns

Miserable emotions

Swaying doubt into my mind

Nourishing grief and contempt

 

Revealing something in you

That might not be there

But that I see nonetheless

With disappointment

And mischief

 

Agosto de 2017

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05.11.19

Santos da casa não fazem milagres


Isa Nascimento

Sou life coach. Consigo ver perfeitamente qual é a estrutura de pensamento que está a boicotar a felicidade e o bem-estar de alguém. Sei quais são as estratégias mais eficazes para ajudar a (re)ordenar essa estrutura, alinhando-a com os valores da pessoa e assim potenciar a sua satisfação…

Mas é preciso que “a pessoa” queira (re)ordenar-se. É essencial que esteja no momento certo para a mudança. Quando se trata de um filho tendemos a querer que mude antes do tempo. E a frustração é gigantesca quando o vemos numa espiral descendente e nada podemos fazer para interromper o círculo.

Apesar que não querer ouvir as teorias da própria mãe e de afirmar que não precisa de apoio nem de conversas, insistimos em tentar “ajudar”.

Muitas vezes já não sei se ajudo ou desajudo. Se devo insistir ou desistir.

Talvez devesse confiar que chegará o seu momento de mudança em breve, dando-lhe espaço para explodir violentamente sempre que se vê ao espelho e fazer de conta que não oiço nem vejo...

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Ilustração de RBR. Todos os direitos reservados.